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Fon06202 / 97 88 69 3
ÖFFNUNGSZEITEN
PHYSIOTHERAPIE
Mo - Do 08:00 - 20:00 Uhr
Fr 08:00 - 16:00 Uhr
Sa nach Vereinbarung
ÖFFNUNGSZEITEN
TRAINING + BALANCE

GESUNDER RÜCKEN

Ziel des Kurses: Mobilisierung und Stabilisierung des Rückens.
In den 10 Übungsstunden werden Rücken/ Wirbelsäule mobilisiert und stabilisiert und die Rumpfmuskulatur gekräftigt.
Sie erfahren und lernen sich im Alltag rückengerecht zu bewegen, die Wirbelsäule zu entlasten um entsprechend wieder in eine entspannte und ausgeglichene Situation für Ihren Rücken und Wirbelsäule zu gelangen.
Die verschiedenen Übungen werden auch mit Kleingeräten ausgeübt.

Kursbeginn ab Freitag, 16.02.2018
Kurstermin: immer freitags von 11.00 - 12.00 Uhr
Geschlossener Kurs über 10 Einheiten
Kursgebühr: 100,00 €
Maximale Teilnehmerzahl: 8
Kursleiterin: Carmen Cataldo, Physiotherapeutin

Anmeldung: Direkt am Empfang oder unter Tel. 06202 / 9 78 86 93